腸内メンテナンス

身体の健康は腸内環境から始まると言っても過言ではありません。

2014-10-19から1日間の記事一覧

毒素を排出する飲み物とは?

明日から天気が下り坂みたいなので、布団を干しました。寒くなってきたのでお日さまの光を取り込んでポカポカの布団で眠ることは幸せです(*^▽^*) 冬になると汗が出なくなるのでどうしても代謝が悪くなってしまいます。代謝が悪いと体の中に毒素が溜りやすく…