腸内メンテナンス

身体の健康は腸内環境から始まると言っても過言ではありません。

2014-10-01から1ヶ月間の記事一覧

オリゴ糖は赤ちゃんのアトピーに良い

赤ちゃんのアトピーは見ていてかわいそうですし、親御さんもお辛いと思います。 何とかアトピーを治せないものかと、きっと情報を探しているはずです。 便秘解消に必要なオリゴ糖。このオリゴ糖が赤ちゃんのアトピーに効果的だという研究があるのです。腸内…

毒素を排出する飲み物とは?

明日から天気が下り坂みたいなので、布団を干しました。寒くなってきたのでお日さまの光を取り込んでポカポカの布団で眠ることは幸せです(*^▽^*) 冬になると汗が出なくなるのでどうしても代謝が悪くなってしまいます。代謝が悪いと体の中に毒素が溜りやすく…

バリウムで便秘になったら?

胃カメラの前に必ず飲まなきゃいけないバリウム。そのバリウムによって一時的に便秘になってしまうパターンがあります。その解決法をご紹介しますね。 先生にも言われると思いますけど、水をとにかく多く飲むことです。人によってはマグネシウムが便を柔らか…